Certains besoins s’expriment dès la naissance et persistent tout au long de la vie, indépendamment de la culture ou de l’époque. Leur hiérarchisation varie selon les modèles et les disciplines, mais leur influence sur la santé mentale, la cohésion sociale …
Des milliards de micro-organismes résident en permanence dans le tube digestif humain, exerçant une influence directe sur de nombreux mécanismes physiologiques. Certains facteurs alimentaires ou environnementaux peuvent bouleverser cet équilibre fragile, parfois de façon durable.
De récentes découvertes scientifiques révèlent …
Une carence en vitamine B12 peut provoquer des troubles de l’humeur, même en l’absence d’anémie. Les apports en vitamine D restent insuffisants pour une grande partie de la population, malgré une alimentation variée. Certaines vitamines, pourtant courantes, jouent des rôles …
150 à 200 calories envolées en 30 minutes. Ce chiffre, brut, pèse parfois plus dans la balance que toutes les privations. L’Organisation mondiale de la santé fixe la barre à 150 minutes d’activité physique modérée chaque semaine. Pourtant, la majorité …
Les vidéos de moins de 15 secondes représentent aujourd’hui plus de 60 % des contenus consultés en ligne par les 16-24 ans. Pourtant, selon une étude de Microsoft, cette même tranche d’âge affiche une capacité accrue à traiter plusieurs flux …
3 % : c’est le pourcentage de la population adulte qui pratique régulièrement le yoga en France, selon une étude récente. Un chiffre modeste, mais qui cache un phénomène bien plus vaste : la progression spectaculaire de cette discipline, portée …
Un nombre croissant de protocoles de respiration, autrefois réservés au cercle fermé du sport de haut niveau, se retrouvent aujourd’hui prescrits en cabinet médical pour dompter le stress du quotidien. Mais attention au piège : des travaux récents montrent qu’une …
La mention « cis queer » figure dans certains profils, provoquant parfois confusion ou débats au sein des communautés concernées. Contrairement à une idée reçue, l’adjectif « cis » n’exclut pas automatiquement l’appartenance à la diversité queer.
Des termes précis …
Certains objets ne verront jamais la lumière crue des vitrines ni ne s’échangeront dans les salles feutrées des enchères. Leur univers se tisse ailleurs : dans l’ombre de réseaux privés, loin des projecteurs, où la rareté n’ouvre pas forcément les …
14 000 milliards de bactéries pour quelques mètres d’intestin : la disproportion fait sourire, mais c’est là que se joue une partie déterminante de notre vitalité. Certaines bactéries intestinales produisent des nutriments essentiels que l’organisme humain est incapable de synthétiser …
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